Ontdek de echte bron van jouw angst
Angst tijdens het paardrijden heeft vaak een andere oorzaak dan je verwacht
Angst in het zadel komt vaak voor. Misschien door een gebeurtenis, maar misschien omdat je van nature een wat angstigere ruiter bent. Maar wist je dat die angst vaak niet van het paardrijden zelf komt? Angst tijdens het paardrijden komt regelmatig door de spanning in jouw dagelijks leven!
Coaching voor ruiters
Word de ontspannen ruiter die jouw paard verdient!
Niet alleen voor jezelf, maar uiteraard ook voor het paard wil je dat je gewoon lekker ontspannen in het zadel zit. Door af te rekenen met de spanningen in jouw dagelijks leven zorg je ervoor dat je weer volop kunt genieten van het paardrijden.
De juiste balans in je leven helpt je ontspannen
Minder zorgen in jouw leven is minder zorgen in het zadel
Reken af met vermoeidheid en overbelasting
Wat kun je doen
Rijlessen werken gewoon niet altijd bij angst
Hoewel veel angstige ruiters rijlessen volgen om over hun angst heen te komen, werkt dit zeker niet altijd voldoende. Herken jij dat? Dan ben je niet de enige. Het is dan goed mogelijk dat de spanningen die je (onbewust) in het dagelijks leven ervaart je een hoge basisspanning geven die je in het zadel voelt. Daardoor zijn normale dingen sneller eng en ga je al gauw beren op de weg zien.
De angst in het zadel pak je dan aan door overbelasting te stoppen en te zorgen voor meer rust, ademruimte en ontspanning in je dagelijks leven. De balans tussen werk en privé is daarbij enorm belangrijk.
Wil jij die ontspannen ruiter worden die jouw paard verdient? Kom dan gewoon eens kennismaken! Het kennismakingsgesprek is altijd gratis en geheel vrijblijvend.
Alle coachingstrajecten op een rij
Bij With The Rider In Mind kun je kiezen tussen verschillende coachingstrajecten: persoonlijke één op één coaching, coaching via de online academy waarbij je via een online leeromgeving werkt aan de balans in je leven, maar je kunt ook kiezen voor het volgen van mini trainingen om volledig zelfstandig precies te leren wat jij wil leren.